Les fêtes ou on mange et on boit beaucoup trop…
Indigestion, mal de tête, yeux gonflés, gueule de bois, nausées. Tous ces symptômes qui nous font dire : « c’est la dernière fois! »…
Nourriture trop riche ou trop abondante, alcools divers et variés, chocolats… Notre corps souffre pendant ces périodes festives.
Quels sont les organes qui participent à la détoxication de l’organisme ?
Il s’agit notamment des REINS et du FOIE. En effet, les deux reins ont pour rôle de filtrer les déchets toxiques que l’organisme produits. Ceux-ci vont être par la suite évacués par les urines. Ils jouent donc un rôle très important dans la purification du sang. Dans la pratique, les reins débarrassent l’organisme de la créatinine, l’acide urique et de l’urée. Par exemple, l’urée est issue de la digestion des protéines. Les reins sont capables de filtrer environ 190 litres de sang en une journée. Ce n’est pas tout ! Ils produisent des hormones, des enzymes et des vitamines.
Quant au FOIE, il est un organe volumineux (1,5 kg chez l’adulte) qui emmagasine les substances toxiques que vous avalez en mangeant ou en buvant. Il participe à la désintoxication de votre organisme. Cet organe participe de manière active à la digestion des graisses en sécrétant de la bile. Le foie débarrasse l’organisme des substances toxiques telles que les excès d’alcool et les additifs alimentaires.
Pourquoi faire appel à la réflexologie plantaire pour nettoyer votre corps ?
Le but de la séance en réflexologie est de favoriser l’élimination des toxines en agissant de façon soigneuse sur les zones réflexes.
Pour aider notre organisme à retrouver l’harmonie, aider le foie à faire son travail d’épuration et atténuer ces effets secondaires tels que fatigue, ballonnements et sensation de lourdeur ou de nausée, nous pouvons stimuler certains points…
Et bien sûr, hydratez-vous au maximum avec de l’eau pour mieux éliminer…
En ce début d’année, soyez bienveillant avec vous-même! Autorisez-vous un check-up complet pour « démarrer du bon pied »!…
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